Salata de morcovi coreeni cu fasole – cele mai bune retete. Cum să pregătești o salată cu morcovi și fasole coreeană

O masă zilnică poate fi făcută unică dacă serviți întotdeauna diferite salate la masă. Salatele sunt un fel de mancare care are nevoie de improvizatie.

Uneori vreau să actualizez nu numai dulapul, ci și să diversifică meniul obișnuit și să pregătesc o capodoperă culinară delicioasă și de la produsele obișnuite. În acest post, oferim cititorilor noștri să se familiarizeze cu salatele, în cazul în care ingredientul principal este fasole de rinichi și morcovi picante în coreeană. Tratamentele din morcovi sunt foarte simple, dar vitamina, iar legumele portocalii sunt “prietenoase” cu multe produse și diverse pansamente.

Variante interesante de preparare a salatelor din fasole și morcovi picante în coreeană.

Rețetă 1. Salata “Bright” din morcovi coreeni și fasole conservată

Sa dovedit deja că tratațiile luminoase și frumos decorate provoacă apetitul și înveselește. Această salată nu are nevoie de un design suplimentar, deoarece ingredientele sale au deja un aspect apetisant, iar gustul bogat al felului de mâncare va plăcea și gourmet-ul.

Ingrediente necesare:

– morcovi în coreeană – 250 de grame;

– roșii conservate roșii – cutii;

– Ardei iute de toate culorile – câte o bucată fiecare;

– sos de soia – 2 linguri;

– Ceapa din Crimeea – 2 bucati;

– patrunjel – o grămadă;

– sare, chili, suc de lămâie, ulei de măsline.

Metoda de preparare:

Un plan pas cu pas pentru a face o salată “luminată”.

Etapa pregătitoare:

– Conservele de fasole sunt eliberate de sucul inutil, morcovii din coreean ar trebui să fie un pic de deșeuri.

– Ardeii bulgari sunt tăiați în paie lungă.

– Ceapa din Crimeea este tăiată în semifabricate subțiri, aproape transparente.

– Ardei iute (fara seminte), patrunjel tocat marunt.

Prepararea pansamentului: ulei de măsline amestecat, sos de soia, suc de lamaie. Componentele preparate sunt combinate în boluri de salată, amestecate, turnate cu pansamente și perfuzate timp de 10 minute.

Salata pregătită este prevăzută de un diapozitiv într-un vas transparent de salată, pentru a nu ascunde culorile saturate. Bon apetit!

Rețetă 2. Salata “Spiderweb” de morcovi și fasole coreeană (puff)

Aceasta salata stratificata este gustoasa si decorata cu 100% este un fel de mancare festiva. Sosirea la farfurie este dată de fasole, pui fiert, piquancy – morcovi în coreeană.

Ingrediente necesare:

– fasole albă conservată – 250 de grame;

– piept de pui – 2 buc;

– oua – 5 bucati;

– brânză (soiuri tari) – 200 de grame;

– morcovi în coreeană – 200 de grame;

– sare, maioneză (pentru realimentare), măsline 3 bucăți pentru decorare.

Metoda de preparare:

Un plan pas cu pas pentru a face salata de patiserie “Spoutinki” de la morcovi în fasole coreeană și conservată.

Etapa pregătitoare:

– Pieptul de pui este gătit în mod obișnuit, apoi tăiat și sărat fin.

– Ouăle, fierte fierte și brânză, se taie pe o răzătoare.

– Conservele de fasole sunt eliberate de sucul inutil, morcovii din coreean ar trebui să fie ușor stoarși.

Componentele preparate sunt introduse într-un vas de salată în următoarea secvență: pui, unsă cu maioneză, fasole albă, morcovi, ouă, unse cu maioneză și brânză.

În partea de sus, salata este decorată cu un morcov coreean sub formă de păianjen, iar păianjenul din măslin se află în centru. Bon apetit!

Rețetă 3. Salată de fasole sparanghel și morcovi coreeni coreeană

Salata ușoară, dietetică, cu o combinație neobișnuită de morcovi coreeni și varză sănătoasă de mare, va deveni un tratament frecvent la masa de masă, de îndată ce vă veți îndrepta să vă uniți la prima vedere produsele incompatibile.

Ingrediente necesare:

– fasole sparanghel – 300 grame;

– mare cenușă – 200 grame;

– jumătate dintr-o lămâie;

– morcovi în coreeană – 200 de grame;

– sos de soia – o lingura;

– grăsime vegetală, sare.

Metoda de preparare:

Reteta detaliata pentru pregatirea salatelor in “marinarul” coreean din fasolea de sparanghel, morcovul si morcovii coreeni coreean.

Etapa pregătitoare:

– Fasolea se taie în 2-4 părți și se fierbe în sare, cu apă clocotită timp de 7 minute. Apoi coboară în apă rece și se presară cu suc de lămâie.

În bolul de salată se află fasolea, șobolanul, morcovii. Ingredientele sunt condimentate cu sare, sos de soia, condimentate cu unt și amestecate. O salată utilă și gustoasă este gata pentru 10 minute, un apetit plăcut!

Rețetă 4. Salată de fasole, morcovi coreeni și prune

Mulți oameni cred că în cazul în care salata fara carne sau cârnați, aceasta nu poate fi satisfăcătoare. Dar acest fel de mâncare este dovada că această salata poate fi prezentat ca o sărbătoare separată, ca temelie a ei – fasole și prune uscate, care sunt foarte nutritive.

Ingrediente necesare:

– Morcovi coreeni – 300 de grame;

– fasole mare (brut) – 0,5 cana;

– prune – 300 de grame;

– mărar – grindă;

– sare, maioneza pentru realimentare.

Metoda de preparare:

O rețetă detaliată pentru o salată de “fasole” de fasole, morcovi în coreeană și prune.

Etapa pregătitoare:

– Fasolea gătește până se gătește.

– Prunele sunt aburite în apă clocotită timp de 15 minute. Pătrunjeluri moi și mărar.

– Morcovii din coreeană sunt eliberați din marinadă.

Rămâne să se conecteze toate ingredientele, sezonul cu maioneza și salata “sour” pot fi servite oaspeții. Bon apetit!

Salată de morcovi coreeană cu fasole – sfaturi de la bucătari

Multe dintre salate, de baza, care – fasole și morcov coreeană picant, îmbrăcat cu maioneza sau smantana este, dar suporterii de o dieta sanatoasa le poate inlocui cu sos de suc de lamaie si ulei vegetal sau de măsline aromatizat.