Studená, studená mäta, mäta pieporná …
Akonáhle ľudia nevolajú trvalú bylinu, široko používaný na liečivé účely.
Existuje niekoľko druhov mäty, ale najbežnejšie korenistý mäta.
Bolo kedysi umelo vyprodukované prechodom vodných a hrebeňových mäty – divých rastlinných odrôd.
Mincovňa je veľmi populárna. Pestuje sa na súkromných pozemkoch, v blízkosti domu. mäta užitočný v akejkoľvek forme. Používa sa ako hodnotná liečivá, kulinárska, kozmetická.
Kalorický obsah mäty v čerstvej forme je okolo 70 kcal na 100 g rastliny.
Contents
Zloženie mäty a spôsoby použitia
Zloženie mäty piepornej je v prvom rade aktívne zložky rastlín – esenciálny olej, flavonoidy, triesloviny, horkosť. Eterický olej obsahuje až 60% mentolu, ktorý pri trení spôsobuje mierny pocit chladu.
Mincovňa je bohatá na vitamíny A, C, B. Má množstvo draslíka, vápnika, horčíka, mangánu, železa, fosforu, zinku atď.
Rastlina má výrazný antispazmický, upokojujúci, antiseptický, choleretický, analgetický účinok.
Vývary a infúzie mäty sú široko používané pri liečbe rôznych ochorení:
1. Zlepšuje trávenie, dáva vitalitu po celom tele terapeutického prostriedku, ktorý sa pripraví nasledujúcim spôsobom: Pour pár lyžičiek drveného listoch rastlín s vriacou vodou (1 šálka), zmes sa zahrieva na vodnom kúpeli (pokrytie misku s vekom) po dobu niekoľkých minút. Pite v teplej podobe ako čaj.
2. Peppermint je užitočný pre zdravie tých ľudí, ktorí trpia prechladnutie, bolesť v krku, kašeľ. V tomto prípade piť odvar z rastliny spolu s medom.
3. Užitočné vlastnosti mäty sú nenahraditeľné pre poruchy spánku. Rastlina je súčasťou zbierky, pomocou ktorej sa môžete zbaviť nespavosti.
Po prvé, skombinujte listy mäty a sušené kvety levandule (vždy 2 diely), pridajte valeriánske korene a harmančekové kvety (vždy 3 diely). Všetky zmiešané a varené 2 lyžice kolekcie s vriacou vodou (1 sklo).
Liek sa môže podávať infúziou, potom ju filtrovať a piť ju v troch rozdelených dávkach počas celého dňa.
4. Peppermint je užitočná pre kožné choroby, sprevádzané neprípustným svrbením. V tomto prípade je 50 g rozdrvených listov rastliny zaplavených vodou (asi 3 litre). Varenie zložte na veľmi pomalom ohni najviac 3 minúty. Potom sa zmes naduje a pridá sa do kúpeľa.
Táto kompozícia sa používa nielen na vyrážky, ale aj na nervovú nadmernú exkrementáciu.
5. Peppermint je užitočné pre telo s hnačkou. Aby ste sa zbavili nepríjemných symptómov, použite túto zmes: 1 polievková lyžica bylín nalejte vriacou vodou (1 pohár), trvajte a pijte dvakrát denne – ráno a večer polovičnú dávku. Musí – piť v malých dúškoch.
A ďalší časovo testovaný recept na prípravu liečiva proti hnačke na báze mäty. Pripravte si ho takto: varí silný čaj s prídavkom 2-3 listov mäty, kvapkajte do neho (opatrne!) 2-3 kvapky jódu. Pijú sa pri poruche stolice 2-3 krát denne ako bežný čaj.
6. Peppermint je užitočný pre zdravie ľudí, ktorí vedia, čo je srdcové zlyhanie. Pri štruktúre používania arytmie z 1 čajovej lyžičky rastliny a 1 šálka vriacej vody. Spotrebuje sa trikrát denne.
7. Rastlina je široko používaná s nadmernou nervozitoua neuralgická bolesť, nauzea.
Na odstránenie podobných patológií pomôže alkoholická tinktúra mäty. Pripravte si ho takto: na začiatok sa rastlina rozomelie, potom sa časť suroviny naleje do 20 dielov vodky (výhodne alkoholu).
Zmes trvá 2 týždne, ako je obvyklé, v tme, pričom nezabudnite pretrepávať nádobu s obsahom. Prípravok piť po kvapkách – 10-15 kvapiek 2-3 krát denne, vypláchnuté vodou.
8. Užitočné vlastnosti mäty dávajú príležitosť použiť na kozmetické účely pri liečbe akné, ako aj rozšírenými pórmi a suchou šupinatou pokožkou.
Na umývanie použite bežný mätový vývar, pripravený klasickým spôsobom.
9. Vane s mätou zmierniť únavu a opuch nôh, sú vynikajúcou prevenciou pošúpaných nôh a hubových ochorení.
Pre kúpele pripravte odvar z 100 gramov mletého trávy a 3 litre vriacej vody. Zmes trvá najmenej pol hodinu, prefiltrovaná a spojená s vodou v panve. Držte nohy v liečebnom prostriedku asi 20 minút, potom ich opláchnite studenou vodou.
10. Mincovňa uvoľňuje z bolesti hlavy. Stačí stačiť whisky, čelo s listami rastliny a nepríjemné pocity odídu.
11. Nízkokalorická mäta vám umožňuje používať ju s úspechom pri strate hmotnosti. Samozrejme, pomocou jedinej mincovne je nemožné zbaviť sa ďalších kilogramov.
Ale mäta je schopná:
• Odstráňte nervové prejedanie
• zlepšiť trávenie
• očistiť telo
• znížiť chuť do jedla
• Zbavte depresie
12. Peppermint je užitočný pre telo a preto sa aktívne používa v kulinárskom umení rôznych krajín. Používa sa na výrobu dezertov, omáčok, teplých jedál, občerstvenia, nápojov.
Mincovňa sa pridáva k koláčom, perníkom, rolkám, koláčom, zmrzlinu. S mätou pripravte lahodný osviežujúci čaj (teplý alebo studený), koktaily. Všetky obľúbené “Mojito” sú pripravené v dvoch verziách: s alkoholom a bez.
Mátový olej sa používa pri príprave alkoholických nápojov, vo varení, v parfumériách.
13. Pomocou mäty možno pripraviť maska pre elegantné vlasy. Najskôr sa kombinuje malý zväzok rastlín s melisovou a dubovou kôrou (2 čajové lyžičky). Potom sa do formulácie pridáva vriaca voda (700 ml) a nechá sa cez noc.
V dopoludňajších hodinách sa voda vypúšťa a pridá sa do kefíru (2 šálky). Potom sa všetko zmieša a pretrepáva do koreňov vlasov. Držte masku 15-20 minút, potom sa všetko umyje vodou.
Mincovňa: čo je dobré pre telo?
Hlavným prínosom mäty je jej pozitívny účinok na nervový systém ľudského tela. Pravidelný čajový čaj, opitý po náročnom pracovnom dni, dokáže poskytnúť dobré zdravie, dať odvahu a silu.
Mincovňa je pre zdravie užitočná svojou schopnosťou zlepšovať funkciu mozgu, stabilizovať srdcovú frekvenciu, zlepšovať krvný obeh, dilatovať krvné cievy.
Zariadenie je 100% prírodný produkt, ktorý je v niektorých prípadoch nahradený syntetickými liekmi.
Mincovňa je mimoriadne užitočná pre tráviaci systém. Zlepšuje chuť do jedla, stimuluje produkciu slín a žalúdočnej šťavy, čo zase vedie k ľahkému tráveniu jedla.
Mincovňa obnovuje dýchanie, vylučuje telo toxínov. Okrem toho rastlina zlepšuje funkciu pečene a žlčníka.
Mäta bojuje so škodlivými baktériami, obývajúcimi pokožku a sliznice. Vďaka mäty môžete dosiahnuť mierny čistiaci účinok s akné. Zariadenie robí pokožku pružnou.
Choroby, pri ktorých má mäta terapeutický účinok:
• tráviace poruchy
• gastritída
• zápal zubov a ďasien
• nepokoj, nervozita, nespavosť
• bolesti hlavy, menopauza
• hypertenzia
• Zápal pokožky
• gynekologické ochorenia a ochorenia horných dýchacích ciest
Mincovňa: čo škodí zdraviu?
Zástupcovia silnejšieho pohlavia počuli o nebezpečenstvách mäty pre potenciu. Ako viete, rastlina má výrazný upokojujúci účinok. Má priaznivý vplyv na nervové, emocionálne ľudí a tých, ktorí sú v stresovej situácii.
Je to upokojujúci a relaxačný účinok mäty, ktorý môže spôsobiť dočasnú stratu “mužskej moci”. Toto strachuje silný sex, hoci neexistuje žiadny iný dôvod domnievať sa, že mäta poškodzuje zdravie mužov.
Šálka alebo dva ochutený čaj mäty denne je bezpečná a skôr užitočná ako škodlivá pre zdravú silnú polovicu ľudstva.
Ale s hypotenziou, alergiami na mentol, kŕčové žily, ochorenia pečene a obličiek by ste mali zdržať alebo úplne prestať používať mätu.
Poškodenie a prínos mäty pre tehotné a dojčiace matky
Pri všetkých jeho užitočných vlastnostiach sa v tehotenstve neodporúča používať mäta. Skutočnosť, že rastlina, hoci prirodzená, ale stále lieky. Má vedľajšie účinky.
Peppermint obsahuje veľa estrogénového hormónu, ktorý môže spôsobiť potrat alebo predčasný pôrod.
Niektoré odborníci umožňujú používanie tehotné ženy malé množstvo mätového čaju denne (až 4 šálky), aby sa zabránilo nevoľnosti, pálenie záhy, nadúvanie.
ale pod prísnym zákazom budúcej matky – esenciálny olej mäty. V tomto stanovisku všetci lekári súhlasia.
Pokiaľ ide o dojčiace matky, je lepšie, aby sa na chvíľu vzdali voňavého nápoja, aby nedošlo k zníženiu množstva mlieka.
Mincovňa pre deti: užitočné alebo škodlivé?
Užitočné vlastnosti mäty sú takmer nepostrádateľné pri liečbe rôznych ochorení. Moderní pediatri doteraz nedosiahli spoločný názor, v akom veku môžu deti dostať mätu: od 3 do 5 rokov?
Na túto otázku neexistuje žiadna odpoveď. Ale je známe, že pimples mincovňa kontraindikované. Ak máte problém: dajte dieťaťu šálku čaju alebo odvar z mäty alebo nie, potom je najlepšie hľadať pomoc pediatra. Znalosť funkcií vášho dieťaťa doktor dokáže tento problém správne vyriešiť.
Užitočná alebo škodlivá mäta na zdravie? Upokojujúce, analgetické, protizápalové, expektorantné, prípustné prírodné lieky – mäta je nepostrádateľná pri liečbe mnohých chorôb.
Nie príliš vysoká kalória máta vám umožní používať voňavé rastliny s úbytkom hmotnosti. Navyše, mäta dokonale zvládne problémy s kožou. A čo s nápojom s mätou, dávajúc živosť, vitalitu a dobrú náladu?
Peppermint je užitočné pre ľudské telo v rozumnom použití.